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콜레스테롤 낮추는 음식1

고지혈증에 좋은 음식과 나쁜음식 알아보기 고지혈증에 좋은 음식과 나쁜 음식 알아보기 안녕하세요. 오늘은 고지혈증(이상지질혈증)을 낮출 수 있는 음식에는 무엇들이 있는지 고지혈증에 좋은 음식에 대해 간단하게 알아보겠습니다. 고지혈증이란? 우리 체내에 핏속에 지방(기름기)가 많이 녹아있는 상태로 나쁜 콜레스테롤로 인해 동맥 벽에 침착되서 혈관 내경이 좁아져 혈액이 원활하게 흐르지 못하는 상황까지 가게 되는 위험한 현대인 질병 중에 하나입니다. 고지혈증으로 인한 동맥경화증이 발생하게 되면 다양한 혈관질환 합병증들이 발생할 확률이 높아지는데요. 주로 협심증과 심근경색, 중풍, 뇌졸중, 뇌경색 등 무서운 뇌혈관 질환을 유발시킬 수 있는 트리거 역할을 하게 돼서 평소에 고지혈증을 낮추도록 건강관리를 해주셔야 합니다. 특히 고지혈증은 현대인 병으로 나이에 .. 2021. 3. 20.

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